The Red Tea Detox

Dieta Low Carb | Um top 5 com os melhores grupos de alimentos para emagrecer

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Será que existe um tipo de dieta na qual não seja necessário se alimentar de 3 em 3 horas? Se você não quer ficar preso a um sistema de alimentação que te obrigue a comer em horários determinados, continue assistindo este vídeo e conheça mais sobre a dieta low carb.

Muitas vezes, o seu dia é cheio de compromissos, e com tanta coisa na cabeça fica difícil parar para comer a cada 3 horas. Eu, por exemplo, não consigo me organizar sempre para comer nas horas certas, mas isso não me preocupa, pois utilizo um sistema de alimentação que é comumente chamando de dieta low carb.

Esse tipo de dieta permite que você não fique preocupado em comer de 3 em 3 horas e, principalmente, que não controle as porções que irá ingerir. Se você é uma pessoa que leva um dia bem ocupado, esse sistema de alimentação irá cair como uma luva para você.

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http://youtu.be/6UINY_bR-JI

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